ANSIEDADE
Os sintomas mais comuns de ansiedade incluem:
Aumento em número, sensibilidade, reação. Poderá notar que as suas alergias pioraram, que é alérgico a mais substâncias, que as reações alérgicas são mais frequentes, ou que demoram mais a passar.
Dores nas costas, rigidez, tensão, pressão, inflamações,espasmos,imobilidade nos músculos das costas.
Este sintoma pode durar pouco tempo ou durar indefinidamente.
Sintomas comuns de stress
Sintomas comuns de stress
Um ou mais músculos podem ser afetados.
Palidez, falta de cor, enrubescimento.
Palidez, falta de cor, enrubescimento.
Poderá parecer doente ou ter a cara, pescoço e braços avermelhados, sentir calor e tremores.
Poderá sentir tremores, tonturas, arrepios.
Este sintoma pode afetar todo o corpo ou só uma parte do corpo e acontecer apenas uma vez ou repetidamente.
Este sintoma pode afetar todo o corpo ou só uma parte do corpo e acontecer apenas uma vez ou repetidamente.
Descida ou subida abrupta.
A sua temperatura corporal poderá variar abaixo ou acima dos normais 37ºC.
Poderá ter uma sensação de ardor como se tivesse uma queimadura solar. Esta sensação pode permanecer numa área do corpo, ou no corpo todo.
Pode ser intermitente ou persistente. Esta sensação é normalmente provocada por situações de grande stress ou pensamentos aterrorizantes.
Pode ser intermitente ou persistente. Esta sensação é normalmente provocada por situações de grande stress ou pensamentos aterrorizantes.
Dor, pressão, pontadas, dormência.
Estes sintomas podem localizar-se num determinado local ou espalhar-se por todo o peito.
Podem ser esporádicos ou persistentes e são usualmente confundidos com
Estes sintomas podem localizar-se num determinado local ou espalhar-se por todo o peito.
Podem ser esporádicos ou persistentes e são usualmente confundidos com
sinais de ataque de coração.
Poderá sentir-se extremamente exausto, sem energia.
Poderá sentir-se cansado durante muito tempo ou após pequenas tarefas que habitualmente não o cansariam.
Sente que poderia dormir o dia inteiro e mesmo assim acordar cansado.
Poderá sentir-se cansado durante muito tempo ou após pequenas tarefas que habitualmente não o cansariam.
Sente que poderia dormir o dia inteiro e mesmo assim acordar cansado.
Sente uma grande necessidade de consumir açúcar, doces ou chocolate, persistentemente.
Poderá experimentar dificuldade em andar, em falar, pronunciar palavras, sílabas, ou vogais, em mexer a boca, lábios ou língua. Em algumas pessoas estes sintomas são esporádicos, noutras pessoas são persistentes.
Poderá sentir-se demasiado enérgico, como se tivesse que correr ou fazer qualquer coisa para gastar a sua energia.
Por vezes poderá não conseguir dormir, pois a sua cabeça parece estar a mil quilômetros à hora.
Quantas mais tarefas e interesses tiver, mais quererá ter.
Por vezes poderá não conseguir dormir, pois a sua cabeça parece estar a mil quilômetros à hora.
Quantas mais tarefas e interesses tiver, mais quererá ter.
Poderá experimentar breves episódios em que parecerá que está a cair,mesmo estando em chão firme.
A sensação é quase como se estivesse prestes a desmaiar.
Poderá sentir-se usualmente frio, sem conseguir aquecer, faça o que fizer. Esta sensação poderá ir e vir, ou ser acompanhada de episódios de constipação.
Poderá sentir que o seu coração está acelerado ou demasiado lento, provocando dores no peito e tosse.
Este sintoma poderá ser acompanhado de falta de ar.
Um certo músculo, ou conjunto de músculos, poderá contrair-se involuntariamente.
Poderá sentir uma parte do seu corpo dormente, insensível ao toque, como se estivesse congelada ou anestesiada.
Isto pode acontecer em todo o corpo, mas as partes afetadas mais comuns são as mãos, os pés, os braços e as pernas.
A dormência pode ser provocada por inúmeros fatores, como permanecer
Isto pode acontecer em todo o corpo, mas as partes afetadas mais comuns são as mãos, os pés, os braços e as pernas.
A dormência pode ser provocada por inúmeros fatores, como permanecer
muito tempo numa determinada posição, magoar ou pressionar um nervo, pressionar os nervos cervicais, falta de sangue numa área, stress, ansiedade, pânico, medo.
Uma vez que existem várias condições médicas que podem provocar dormência, será aconselhável consultar um profissional da saúde.
Uma vez que existem várias condições médicas que podem provocar dormência, será aconselhável consultar um profissional da saúde.
Poderá sentir que os seus músculos estão sempre contraídos e doloridos.
Poderá sentir dores na cabeça, nuca e pescoço.
Poderá sentir apenas pressão ou até mesmo dor.
Poderá sentir apenas pressão ou até mesmo dor.
Necessidade frequente de urinar
Poderá sentir uma necessidade frequente e persistente de urinar, mesmo que tenha acabado de o fazer.
Poderá sentir que a sua respiração é forçada e dolorosa.
Aperceber-se à da sua forma de respirar e isto fará com que tenha dificuldade em o fazer.
Aperceber-se à da sua forma de respirar e isto fará com que tenha dificuldade em o fazer.
Tonturas
Poderá sentir súbitas tonturas, acompanhadas da sensação de que ira desmaiar.
Este sintoma pode assumir várias formas e varia de pessoa para pessoa. Pode traduzir-se em perda de
audição, dificuldade em ouvir certos sons ou frequências, grande pressão nos ouvidos, assobio persistente no ouvido.
Este sintoma pode afetar apenas um ouvido ou os dois.
Este sintoma pode afetar apenas um ouvido ou os dois.
Sentir que não faz parte do mundo, apenas o observa, e poderá questionar a sua sanidade mental
Despersonalização.
Poderá sentir-se surreal, resultante de um sonho, absorto da realidade. Poderá ter pensamentos e conceitos persistentes, ouvir melodias.
Poderá sentir-se surreal, resultante de um sonho, absorto da realidade. Poderá ter pensamentos e conceitos persistentes, ouvir melodias.
Poderá sentir que determinados pensamentos, melodias e/ou conceitos não lhe saem da cabeça.
Não importa o que faz, não consegue deixar de pensar neles.
Não importa o que faz, não consegue deixar de pensar neles.
Poderá sentir que não tem emoções, sejam positivas ou negativas. Racionalmente, sabe que se deveria preocupar, mas emocionalmente não sente nada.
Poderá sentir, esporádica ou persistentemente, cheiros e sabores que não estão relacionados com o ambiente em que está ou com algo que ingeriu. Não têm explicação racional.
Poderá sentir frequentemente que têm algo preso na garganta, que está a engasgar e que não consegue engolir.
Falta de apetite ou de paladar
Poderá sentir falta de apetite, ou que a comida não tem sabor.
É frequente a sensação de dores de estômago, acompanhadas de vontade de vomitar.
Existem vários fatores que podem causar náuseas, como dor intensa, gravidez, exposição a tóxicos, intoxicação alimentar, traumatismo craniano, apendicite, etc. Como tal, deverá consultar um médico para se certificar
Existem vários fatores que podem causar náuseas, como dor intensa, gravidez, exposição a tóxicos, intoxicação alimentar, traumatismo craniano, apendicite, etc. Como tal, deverá consultar um médico para se certificar
se é causada por ansiedade e pânico ou por outra condição médica.
Ilusões óticas
Poderá experimentar ilusões de ótica, movimentos ou estrelas ao canto do olho que não existem.
Fortes dores de cabeça
fonte: http://www. depressaoansiedade.com/ ansiedade-sintomas-causas- sinais.html
fonte: http://www.
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